Soziales Kompetenztraining

Im Rahmen der sozialpädagogischen Arbeit von SecondRound^® Coaching Basel zeigt sich, dass Defizite von Jugendlichen und Heranwachsenden im Verhaltensbereich stetig zunehmen. Diese sind für steigende Probleme in allen Lebensbereichen verantwortlich, angefangen von der Familie über den Freizeitbereich, der Schule bis hin zum Berufsleben.

Die Sozialpädagogik hat auf diese Entwicklung reagiert und sich die Frage gestellt, welche Fähigkeiten dieses Klientel noch lernen und einüben sollte, um sich sozial und legal zu bewähren. Im Mittelpunkt der Forschung stehen dabei die sozialen Kompetenzen der Jugendlichen/Heranwachsenden. Es wurden Massnahmen entwickelt, um diese zu lernen, zu fördern und zu trainieren - darauf aufbauend entstand das Soziale Kompetenztraining (SKT).

Es gibt verschiedene Modelle des Sozialen Kompetenztrainings, die alle auf ähnlichen Grundlagen basieren, sich aber in der Auswahl der Themen und Methoden unterscheiden. Im Endeffekt haben alle das gleiche Ziel. Sinn des Trainings ist, den Jugendlichen ein größeres Wahrnehmungs- und Handlungsrepertoire in Bezug auf ihre eigene Selbstsicherheit und in der Beziehung und Auseinandersetzung mit Gleichaltrigen und Erwachsenen mit auf den Weg zu geben.

Mit den Jugendlichen zusammen werden individuelle Zielsetzungen erarbeitet. Neue Verhaltensweisen werden erprobt und beobachtet, sie lernen sich gegenseitig einzuschätzen und konstruktiv zu analysieren. Um die Jugendlichen auch in ihrem Alltag sicher zu machen, erhalten sie Übungsaufgaben, die im nächsten Training thematisiert werden.

Das soziale Kompetenztraining wurde darauf aufbauend konzipiert. Jugendliche und Heranwachsende sollen die Möglichkeit bekommen soziale Grundfertigkeiten zu erlernen, einzuüben und zu vertiefen. Über Rollenspiele, Symbolarbeit und andere aktive Methoden lernen die Jugendlichen sich kreativ und spontan mit sich selbst und den Anforderungen ihrer Umwelt auseinanderzusetzen.

Ziel des Sozialen Kompetenztrainings ist eine Veränderung im Verhalten der jungen Menschen. Man bringt sie ins Handeln und sie können in einem sicheren Umfeld neue Handlungsweisen und Strategien erleben und durch üben verinnerlichen.

Das Soziale Kompetenztraining setzt sich aus thematisch unterschiedlichen Modulen zusammen, die sich an den in der «Übersicht des sozialen Kompetenztrainings» genannten Zielen und Themen orientieren. Jeder Jugendliche sollte im Verlauf des Trainings möglichst Module aus jedem der acht Schwerpunkte mitgemacht haben. Die unterschiedlichen Voraussetzungen und Problematiken der Teilnehmenden, insbesondere in Bezug auf Alter, Bildungsgrad und Verhaltensauffälligkeiten, macht es erforderlich, dass die inhaltlichen Schwerpunkte der Module und die Auswahl der Methoden regelmässig angeglichen werden. Von Beginn an ist das Training für die Jugendlichen und Heranwachsenden transparent gestaltet. Dadurch, dass die Module den gleichen Aufbau haben (Ritual), erfahren die Teilnehmer Sicherheit und Orientierung. Offenheit und Klarheit ermutigen Neues auszuprobieren und Vertrauen zu gewinnen. Sie lernen, ihre eigenen Methoden zu durchschauen. Neben der Transparenz, stehen vor allem auch Spass, Begeisterung und Aktivität im Vordergrund, was wiederum zu Ernsthaftigkeit in der Auseinandersetzung, Engagement und Reflexion führt.

Ablauf des sozialen Kompetenztrainings

Modul Lernziele Methoden 1. Kennenlernen, Ankommen, Gruppe, Regeln Aufbau von Vertrauen, um die Motivation zur Teilnahme am Trainingsprogramm zu stärken. Ritualbildung Soziometrie Interaktionsübungen Tagebuch Aufgaben 2. Motivation, Ziele und Hindernisse Die TN setzen sich, mit ihrer Zukunft, Wünsche, Hoffnungen und Zielen auseinander. Die TN sollen motiviert werden, etwas ändern zu wollen. Die TN lernen und verstehen welche Ziele realistisch sind und welche nicht. Soziometrie Einzelarbeit Übungen, z.B. Hindernisse überwinden Visualisieren Feedback Tagebuch Aufgaben 3. und 4. Ziele, Schritte, Unterstützer, Ressourcen und Hindernisse Die TN setzen sich intensiv mit ihren Zielen, Hürden, Ressourcen und unterstützenden Personen auseinander. Die TN sollen sich bewusst machen wo es schwer für sie werden könnte und wo/bei wem sie sich Unterstützung holen können. Auswertung Aufgaben Übungen, z.B.: Weg legen mit Karteikarten, (psychodramatische Arbeitselemente) Video Analyse Timeline Arbeit mit Symbolen Arbeit mit soz. Atome Tagebuch, Aufgaben 5. Selbstsicherheit Der TN macht sich bewusst wer er ist und ob er die Person sein möchte die er darstellt. Der TN setzt sich damit auseinander: Warum bin ich wie ich bin, wer oder was hat mich geprägt. Der TN soll sich bewusst werden, wie er denkt, handelt und wo es Auswirkungen in seinem Alltag hat. Auswertung Aufgaben Konfrontation Psychodrama Gruppenfeedback Übungen, z.B. Persönlichkeitsrad Tagebuch Aufgaben 6. Selbst- und Fremdwahrnehmung Die TN sollen sich bewusst werden, wie sie auf andere wirken, im Gegensatz zu dem, wie sie gerne wirken möchten. Die TN sollen Ideen bekommen, wie und was sie ändern möchten. Auswertung Aufgaben Rollenspiele Videoanalyse Rollenfeedbacks, Sharing Übungen, z.B. Real / Ideal / Selbst (psychodramatische Arbeit) 7. und 8. Perspektivenwechsel, Straftatenaufbereitung, Konflikt- oder Tat-Rekonstruktion Auseinandersetzung mit der eigenen Tat und Übernahme von Verantwortung. Der TN soll lernen sich in andere Rollen (Personen) hinein zu versetzen und Situationen aus anderen Perspektiven zu erleben (Täterperspektive / Opferperspektive) Erkennen von Details in der Situation, die der TN bislang verschwiegen oder verdrängt hat. Auswertung Aufgaben Ereignis- oder Tatrekonstruktion in Form eines Live Act Rollenspiels (psychodramatische Arbeit), Sharing Video Analyse Reflexion Entspannungsübungen Tagebuch Aufgaben Impact - Techniken 9. Zwischenauswertung Der TN reflektiert und macht sich bewusst, was er im SKT über sich erfahren und welche Handlungsstrategien er gelernt und erfahren hat. Soziometrische Übung Feedback 10. und 11. Verbale / nonverbale Kommunikation, Körpersprache, Feedback, Lob und Kritik Die TN lernen was verbale / nonverbale Kommunikation ist, welche Anteile dies jeweils hat, was Körpersprache ausdrückt, usw. Die TN lernen Kommunikationsvorgänge differenziert wahrzunehmen und werden für Kommunikationsstörungen sensibilisiert. Die TN sollen gewonnene Kenntnisse in die eigene Kommunikation transferieren und üben. Die TN lernen Feedback mit seinen Regeln kennen und üben wie man kritisieren kann ohne zu verletzen oder lobt und motiviert. Auswertung Aufgaben Interaktionsübungen Nähe und Distanz Rollenspiele Videoanalyse Psychodrama Einzelarbeit Gesprächsführung, Körper und Mimik bewusst einsetzen Arbeit mit (Tier)symbolen Theorie Inputs Tagebuch Aufgaben 12. und 13. Konflikte und Provokationen Die TN simulieren und analysieren Entscheidungsprozesse in der Gruppe. Die TN erfahren und untersuchen Durchsetzung, Koalitionsbildung und Nachgeben. Die TN erkennen wie Konflikte entstehen und wie man sie entschärfen kann. Die TN erarbeiten ein Handlungsschema, das ihnen hilft aggressive/negative Impulse zu beeinflussen bzw. zu unterbinden, um positive Verhaltensweisen auszuführen. Auseinandersetzen mit der eigenen Provokationshierarchie. Die TN setzen sich im Rollenspiel aktiv mit provozierenden Situationen auseinander und üben dabei die Opfer- und Täterperspektive bewusst wahrzunehmen. Auswertung Aufgaben Brainstorming Theorie Input Konfrontation Rollenspiel Videoanalyse Einzelarbeit Arbeitsblätter Gruppenarbeit Reflexion Feedback Soziometrie psychodramtische Elemente Tagebuch Aufgaben 14. Gefühle Der TN lernt Gefühle von sich und von anderen zu erkennen und zu benennen. Er übt Gefühle adäquat auszudrücken. Theorie Input Rollenspiel Videoanalyse Einzelarbeit Gruppenarbeit Reflexion Feedback Soziometrie Psychodramtische Elemente 15. Sich Abgrenzen, nein sagen, mit Frust umgehen Der TN soll lernen sich in andere Rollen (Personen) hinein zu versetzen. Erweiterung persönlicher Einschätzungskompetenz durch Stärkung der Fähigkeit, nein sagen zu können. Ideen entwickeln, wie man mit frustrierende Erlebnissen umgehen kann. Auswertung Aufgaben Phantasieübung Psychodrama, z.B. Live Act Rollespiel Feedback Rollenspiel Videoanalyse Theorie Input Tagebuch Aufgaben 16. Abgrenzen von negativen Einflüssen, Gruppendruck, Umgang mit Drogen und Alkohol Auseinandersetzung mit dem eigenen Drogen und Alkohol Konsum. Erkennen: Warum nehme ich Drogen oder Alkohol und was möchte ich damit erreichen. Für sich selbst klären: Wie kann ich mich von meinen Kollegen die Drogen nehmen und zu viel Alkohol trinken abgrenzen. Üben: wie kann ich auf Gruppendruck reagieren. Auswertung Aufgaben Film + Auswertung Gruppenarbeit Konfrontieren Rollenspiel Videoanalyse Reflexion / Feedback Theorie Input Tagebuch Aufgaben 17. Beruf und Zukunft Der TN soll sich mit seiner schulischen und beruflichen Zukunft auseinandersetzen. Ist das der Beruf den ich eigentlich möchte, wenn ja, warum? Und habe ich die Grundvoraussetzungen für diesen Beruf, wenn nein, was muss ich noch dafür machen. Der TN lernt wie er sich bei einem Bewerbungsgespräch zu verhalten hat. Auswertung Aufgaben Einzelarbeit Gruppenarbeit Rollenspiel Videoanalyse Input 18. Freizeitgestaltung, Körperarbeit, Entspannungs-möglichkeiten, Erlebnispädagogischer Tag Der TN soll sich mit seinem Freizeitverhalten auseinandersetzten. Der TN soll Ideen für seine Freizeitgestaltung erleben. Die TN sollen Körper und Entspannungsübungen kennenlernen. Die TN sollen feststellen, dass aus verschiedenen Jugendlichen, die sich nicht kannten, mit der Zeit ein funktionierendes Team gebildet wurde. Go-Kart fahren Klettergarten Kajak fahren Spiele Abend Aikido Muskelrelaxion nach Jacobson Rollenspiele 19. Endauswertung, Abschluss und Diplomübergabe Der TN reflektiert und macht sich bewusst, was er im SKT über sich erfahren und welche Handlungsstrategien er gelernt und erfahren hat. Soziometrische Übung Feedback Ritual

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Das Psychodrama wurde von dem Arzt und Psychotherapeuten Jakob L. Moreno in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts entwickelt. Kreativität und Spontanität sind wichtige Komponenten des Psychodrama. Gemeint damit ist, dass man kreativ und spontan für eine neue oder bereits bekannte Situation eine neue oder andere angemessene Reaktion findet. Es geht also darum, in einem vereinbarten Setting Handlungen zu erproben, zu beobachten, zu vergleichen und vor allem in ihrer Wirkung - aus der eigenen wie der Gegenrolle - zu erleben. Sachliche Informationen können durch szenisches Spielen und Symbolarbeit vermittelt und erlebt werden, aber auch Problemlösungen für soziale und emotionale Konflikte können dargestellt und bearbeitet werden. Durch Psychodramatische Elemente können die Jugendlichen neue Eindrücke gewinnen und neue Fähigkeiten entwickeln, die ihnen helfen sich über eigene Ressourcen bewusst zu werden und Lösungen zu finden.

In der sozialen Gruppenarbeit hat das Rollenspiel eine hohe Relevanz. Üblicherweise werden bei dieser Arbeit reale Lebenssituationen nachempfunden. Schwierige und für die Teilnehmenden bisher heikle, Situationen können nachgespielt werden. Die Spieler können sich in ihrer zugewiesenen Rolle ausprobieren. Den Jugendlichen und Heranwachsenden wird dadurch die Möglichkeit geboten ihre sozialen Handlungskompetenzen zu erweitern, neue Verhaltensweisen kennenzulernen und zu üben.

Alle Methoden sind nur dann erfolgreich, wenn eine kognitive Verarbeitung stattfindet. Dies belegen Auswertungen zu den Pädagogischen Rollenspielen und theaterpädagogischen Übungen. Die Auswertung ist umso effizienter, je mehr es gelingt, den Transfer in das Alltagsleben der Jugendlichen anzustossen (Jugert et al. 2004).